Наталия Смирнова
Тренер групповых программ, персональный тренер
Помогает не просто тренироваться, а чувствовать своё тело сильным, здоровым и энергичным ✨
Наталия обучалась в Национальный Университет Фитнеса по программе «Фитнес-тренер групповых программ» и освоила сразу несколько востребованных направлений:
• силовые групповые тренировки
• функциональный тренинг
• аэробика и степ-аэробика
• stretching
• МФР (миофасциальный релиз)
Дополнительно Наталия прошла обучение по направлениям «Simetrica» и «Здоровая спина», что позволяет ей выстраивать тренировки не только для результата, но и для улучшения самочувствия, осанки и качества движения.
Наталия обучалась в Национальный Университет Фитнеса по программе «Фитнес-тренер групповых программ» и освоила сразу несколько востребованных направлений:
• силовые групповые тренировки
• функциональный тренинг
• аэробика и степ-аэробика
• stretching
• МФР (миофасциальный релиз)
Дополнительно Наталия прошла обучение по направлениям «Simetrica» и «Здоровая спина», что позволяет ей выстраивать тренировки не только для результата, но и для улучшения самочувствия, осанки и качества движения.
- Активно развивается в профессии, внимательно относится к каждому клиенту и делает упор на безопасные, эффективные и комфортные тренировки. На занятиях с ней — поддержка, мотивация и атмосфера, в которой хочется заниматься регулярно 💪